nie wiem

I znowu to samo, dyskusja zbędna, zaraz się z tego zrobi gowno. Wiem po sobie ze traci się czułość na SA po pewnym czasie i ze T3 uwrazliwia receptory podobnie jak HCG, jak juz Łodzianin1 wyżej wymienił. Proszę was nie poddawać w wątpliwość ze takie zjawisko zachodzi, tylko dzielić się swoimi doświadczeniami a jeśli ktoś uważa inaczej niech nie [...]

No wiem ze od wina tez watraba dostaje ale chyba bardziej od wina w tabletach jednak? cos mi sie zdaje, ale moze tylko zdaje :) No ale ile konkretnie wina i od kiedy , bo przez caly cykl jakbym bral co 2gi dzien po strzale wina to sie boje liczyc ile bym tego w siebie w wpakowal lol :) 20 strzalow starczy jak kupie ? jak co to dokupie pozniej [...]

mi te linki nie działają ale i tak wiem co to za ebook bo mam na dysku

Dzieci napiszcie list do św. mikołaja może na gwiazdke dostaniecie za darmo bo widze że kieszonkowe nie wystarczy Sexi cos tam wiem po ile to stoi w sklepie i po ile na allegro więc nie pierd.ol .Po drugie absolutnie cisnienia nie mam sprzedaje tylko dlatego że smaki treca nie zabardzo mi podchodzą.

Nie nie chodziło mi o lojalnościowy program jego znam i jest ok, co do jakości A.LAB to jak wszędzie są produkty które chętnie polecam, ale są również nieco gorsze. Nie mniej jednak, może to plotka ale usłyszałem {nie będę podawał nazwisk} że jest taka szansa na półę Premium, więc zapytałem i już wiem wszystko. Dzięki za zwrotkę! PS. BCAA Drink [...]

wiem wlasnie, ze musi lezec na lopatkach, ale ja nie daje rady tak, najwyrazniej bede musial robic ze sztanga z przodu, chociaz wlasnie szkoda, ze mniejszy ciezar , ale moze wieksza efektywnosc?

dokladnie jak wspomnial warez;-) to tak jakbys wymieszal male kamyczki z kamieniami, nadal beda sie roznic, ale czasowo oddzielenie jednych od drugich zajmie wiecej czasu, stad lepiej wrzucic najpierw kamyczki, a po czsie dopiero kamienie;-) tym bardziej, ze aminokwasy w formie wolnej wedruja praktycznie bezposrednio do dwunastnicy i tam sa [...]

Co jakiś czas wpada jeden chłopak do klubu, taki wiecie wszystko wie bo dużo lata po boardach, filmiki ogląda itd... Jego wiedza nie idzie z tym jak wygląda ale mniejsza z tym akurat. Więc ten kaznodzieja ostatnim razem właśnie przekonywał wszystkich, że prawdziwa kreatyna jest tylko luzem i on taką właśnie spożywa, a ta w kapsułach czy tbl jest [...]

[...] gdy dochodzi do starcia z nowym przeciwnikiem, którego pierwszy raz na oczy widzimy ta adrenalina i strach już się pojawiają. Sparingów przed swoją pierwsza walką stoczyłem nie mało... przez ok 7 miesięcy po 3x w tygodniu 30min sparingów. A na 1h przed walką tak zwątpiłem w siebie że myślałem sobie: "Nie dam rady..." Ale jakoś poszło [...]

Ciesze sie, z jakos sobie wytlumaczyles swoja niewiedze i powielanie bzdurnych schematow, przez co zapewne we wlasnym mniemaniu zachowales twarz, ale faktycznie dyskusja z osoba tak kurczowo trzymajaca sie wyssanych z palca bzdur jak Ty nie ma sensu. Takie cuda jak dusznosci i kaszel na trenie to tylko na sfd chyba. Podobnie jak przeszczep [...]

25kg za 70zl?za tyle to nawet worka gowna nie kupisz,a co dopiero dobrego bialka. a ja mam pytanie z innej beczki,kiedys zadalem go w odzywianiu ale maly byl oddzwiek,mianowicie czy laktoza nadaje sie jako ww prosty do spozycia zaraz po treningu(wiem ze minusem moze byc brak enzymu laktazy(tzw.zabuzenia w jego wydzielaniu) u niektorych osob czyli [...]

Dzieki, chociaz przy tak malej ilosci przeciwniczek medal tak bardzo nie cieszy. Zadnej Bulgarki w tej kategorii akurat nie kojarze a Wloszek za to kilka:) A juniorow w l-c Iwona chyba wygrala? Fajnie, ze mysli o fullu, z tego co wiem, to tam dziewczyny w malych wagach tez narzekaja na niedobor przeciwniczek, zawsze to o jedna wiecej:) A w light [...]

ej ludziska to ze powiadomki zawsze dzialaly jak chcialy to wiem, ale ludzie to co sie ostatnio dzieje to masakra.... prawie nic z sfd nie dochodzi a z inso nieliczne... wtf?

Wiem że brakuje mi czasami troche bialka poniewaz nie moge czasami zjesc wszystkich produktow zawierajacych bialko w mojej diecie, i jakas w miare tania i skuteczna odzywke ( ewentualnie gainera) moglbym do diety dolożyć, poniewaz nie chcem sie narazie bawic w cos "cięższego" puki efekty sa widoczne!!

QRCZAK84 moze i masz racje kto wie ja wiem przynajmniej że moi koleszkowie testowali identyczny towar i nie było tak źle aha i jeszcze jedno B 50 cyz byś się zają czrna magia i alchemia

Nie no wiem że to głównie tłuszcze (zdrowe zresztą podobno) ale patrząc na pierwszy post w topicu troche sie zdziwiłem że jest tam 25g tłuszczu

6I9: jajka czasem sa zamiast miesa w moim jadlospisie, ale fakt ze za rzadko - trzeba bedzie dodac, bo wiem ze warto. a po twarogu czy ogolnie nabiale czuje sie dobrze oliwa z oliwek jako zrodlo tluszczy jednonienasyconych, obok lnianego jako zrodla wielonienasyconych - staram sie zachowywac proporcje 1:1. podobnie slonecznik jako zrodlo [...]

Generalnie trener powiedział, ze jest pełna dowolność. Na razie rekawic uzywamy do klepanki, dzwigni czy chwytow nie robimy w rekawicach. Czy rekawice do klepanki powinny być 10 oz czy 12 ? Dobra wiem, ze rekawice maja dobrze chronic nadgarstek i maja być wygodne, ale czy ktos może mi podpowiedziec, co należy jeszcze wiedziec?

pozatym nie pytałem was o opinie mojej sylwetki bo wiem że trzeba ją poprawić i dlatego założyłem ten temat z prośbą o ocene tego treningu który ułożyłem

no dokłądnie a z kasa-kombinuj, na bank czasami jest jest ze masz kase, to nie wydawaj jak zawsze na ******ły tylko se karnet na siłke wykup, albo na sprzet do domu zbieraj ja jak mam kase, to lece i pierwsze co to kupuje sobie cos na cykl u Górala mimo ze go zaczne za 2 moze 3 miesiace ale wiem ze wtedy juz kasy moge nie miec.proste.